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进社区 慰民心 市老新闻工作者协会与信阳154医院联合举办“健康养生大讲堂”
2026-04-17
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信阳日报全媒体记者 潘家栋/文 张镇 图/视频
4月17日，由市老新闻工作者协会与信阳154医院联合举办的“健康养生大讲堂”在浉河区老城街道环宇社区居委会开讲。
据悉，此次“健康养生大讲堂”由信阳154医院知名专家授课，结合中老年群体生理特点和健康需求，围绕老年常见病预防、科学膳食搭配、日常作息调理、心理健康调适等核心内容展开讲解。专家用通俗易懂的语言，结合临床案例，深入浅出地剖析了高血压、糖尿病等常见慢性病的诱发原因、监测方法和调理技巧。同时，结合时令分享了春季养生的饮食禁忌和运动要点，以及居家可操作的简易养生建议及方法，使大家在轻松氛围中掌握居家实用的健康医疗常识。
“这场大讲堂太实用了，专家讲的内容贴近我们的日常生活，很多困扰我许久的养生疑问都得到了解答，真是受益匪浅。”社区居民任建元说。参加活动的社区居民也纷纷表示，在家门口就能学到专业的养生知识，既便捷又贴心，希望今后能多开展此类健康科普活动。
市老新闻工作者协会相关负责人表示，将发挥自身资源优势，联合信阳154医院等相关单位，持续深入社区、乡村、企业，开展形式多样、内容实用的公益活动，为广大人民群众送去健康需求、传递健康理念，为我市建设健康社区、幸福乡村、和谐城市贡献银发力量。
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