信阳日报全媒体记者 马迎春 文/图/视频

春风送暖，芳华绽放。3月6日下午，信阳市科学技术协会（以下简称“市科协”）在市科技馆举办“传承中医国粹 呵护女性健康” 主题健康科普活动。市科协机关、市科技馆全体女干部职工齐聚一堂，在专业、温馨的氛围中收获健康知识与节日关怀。

本次活动特邀市第二中医院谭红、金勇、刘明举三位资深医师现场授课、义诊答疑。谭红主任作为中医科主任、副主任医师，围绕现代女性日常健康养护、常见不适调理、中医养生误区等内容，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，系统讲解女性生理特点、四季养生要点、情志调节与体质调理方法，把专业中医知识转化为实用健康指南。现场互动频频、掌声不断。

专题讲座结束后，义诊咨询环节同步开启。三位专家分工协作、耐心细致，通过望闻问切为女职工把脉问诊，针对颈肩劳损、睡眠不佳、气血调理、老年病预防、康复保健等问题逐一解答，给出个性化食疗、作息、理疗建议，手把手传授简单易学的养生技巧。大家围在专家身边咨询交流，认真记录调理方法，真切感受到中医药的独特魅力。

此次活动将中医药文化与健康科普深度融合，既丰富了女职工的精神文化生活，又提升了大家的健康防护意识与自我保健能力，以科普惠民的形式传递节日温暖。

参与职工纷纷表示，活动干货满满、实用性强，既学到了科学养生知识，又感受到单位的暖心关怀，今后将以更健康的体魄、更饱满的精神投入工作与生活。

记者：马迎春

编辑：何海荣

审读：翟存鸣

审核：胡瑜珊

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